Perila křovitá - Perilla frutescens - list - 60 g

Jak užívat perilu křovitou?

1 polévkovou lžíci sušeného listu přelijeme 750 ml studené vody a přivedeme k varu. Na mírném ohni pod pokličkou povaříme 10 min, poté scedíme. Takto připravený odvar rozdělíme do tří dávek, které užijeme během dne.

Upozornění: Neslouží jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte na bezpečném místě mimo dosah dětí.

Ustanovení nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních, nám nedovoluje informovat vás o účincích této rostliny na váš organismus. Informace o působení si prosím dohledejte ve volně dostupných zdrojích na internetu či v literatuře.