Kategorie
Chia - Salvia hispanica - semeno - 100 g
Semínka chia pocházejí z byliny šalvěje hispánské, která se pěstuje ve Střední a Jižní Americe. Pozitivní účinky této rostliny znali již staří Aztékové, a také je hojně využívali.
Chia semínka ocení celiakové, ale také např. diabetici, neboť udržují stabilní hladinu cukru v krvi. Vysoký obsah omega-3 mastných kyselin udržuje zdravé srdce, cévy a nervy.
Semínka jsou oblíbená také pro svůj vysoký obsah vlákniny.
Jak užívat chia semínka?
Semínka lze přidávat do pokrmů, smoothie apod. Doporučené denní množství je max. 15 g.
Ustanovení nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních, nám nedovoluje informovat vás o účincích této rostliny na váš organismus. Informace o působení si prosím dohledejte ve volně dostupných zdrojích na internetu či v literatuře.
